2010年05月05日

決意表明

ヤバイヤバイ

鏡に映した私の姿…これダレ~

人生初の最高体重しかもまだまだ更新中

で…

ここで公約します明日からダイエットしま~す

1年程前にもダイエット頑張ったんだけど、全然体重が減らず

      〝 挫折 〟  

DSCF0140

ビリーにも入隊したし、コアリズム、Wii Fit 全部試したけど…

基礎代謝ってのが減少して来たか何か分からないけど、

体重が全然落ちませんでした

今回は何ダイエットをするかは全然決めてないけど、

とにかく “どげんかせんといか~ん” 

ここまで言ったらきっと頑張るよね… 







yo0707ka at 23:17 │ Comments(8)TrackBack(0)

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この記事へのコメント

1. Posted by MOON   2010年05月06日 05:21
>決意表明
ログ受け取りました。(^_^)

wiiですが、ファミリートレーナーを数日やったら膝が痛くなって挫折。
wiiは、娘の所にあるのか、息子が持っているのか不明(^^;)
2. Posted by ボブ姉さん   2010年05月06日 06:28
そうそう私はビリーで膝、コアリズムで頭痛…両方ともなかなか良くならず、しばらくに通いましたよ年取ると無茶はしちゃダメって事を学びました…
3. Posted by たかまま   2010年05月07日 00:52
私もその公約参加します。私も色んな事に挑戦しますけど、
全く効果が出ません
4. Posted by MOON   2010年05月07日 06:28
>ボブ姉さん
急にやるとダメですね(^^;)
私は、カイトが一番かな。

>たかままさん
数々の失敗をブログのネタにするのもいいかも(^_^)
5. Posted by カクテル   2010年05月07日 11:14

 初声コメント

 体重調整、自分の健康のためです。

 今私は、朝6時過ぎ雑草の草刈30分、

 朝食後40分散歩してます。エネルギー

 消費ー汗をかいてます。昼食を減食し、

 PCも同じくー継続性が大事と思います。

 体重は横ばいです。

 ご健闘を祈念します。
6. Posted by アジュマ   2010年05月07日 16:06
私も同じです。
毎年この時期になると
ダイエットしようとを決意するのですが
・・・・
それに今年はもう駄目です。今までで
一番デブです
何とかしなくては・・・服が着れません。
7. Posted by ボブ姉さん   2010年05月07日 21:43
大変…いつの間にかコメントのとこで、こんなに賑わっていたなんて…みなさんありがとうございます。で、でも…プ、プレッシャーがガンバリますよっ
8. Posted by MOON   2010年05月09日 06:19
実は私もダイエットはしてます、、
最大72→67kgまでなりましたが
それからが進みません。65kgに一年かけて挑戦中です。

食事の質にもこだわってました、玄米食してます。あと、牛肉はお腹が痛くなるのでパス。他のお肉も極力減少です。ただ、唐揚げはOK(^_^)

今度できた、道の駅のビストロくるるの、バイキングは料理は、健康、ダイエット向きと思います。

でもね~、毎回腹一杯喰ってますから、あと2Kg減量がなかなか(^^;)

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